Cuando una pareja sabe reír con ganas, si uno de los dos hace bromas y el otro ríe a carcajadas, si los dos se hacen cosquillas y ríen conjuntamente, si los dos tienen un buen sentido del humor, las probabilidades de tener una relación feliz son considerablemente mayores.
La risa regula los niveles de hormonas responsables del estado de ánimo y mejora la calidad de vida en general, incidiendo sobre la relación de pareja de manera positiva y directa.
Los principales beneficios de reir en pareja son los siguientes:
- Reduce el estrés.- Todos conocemos los efectos negativos del estrés en el organismo. La risa produce los efectos contrarios: fortalece el sistema inmunológico, relaja la musculatura, mejora la circulación sanguínea, reduce la presión arterial y fortalece el corazón. Y estos efectos fisiológicos benéficos contribuyen a tener mejor sexo.
- Alivia los síntomas de depresión y ansiedad.- Reír fortalece y estimula los estados de ánimo positivos. La experiencia de reír plenamente en pareja aporta relajación, ternura, confianza, motivación, placer y felicidad... Y estos efectos psicológicos positivos promueven una mejor vida sexual.
- Mejora la interacción personal con la pareja y nuestra percepción del otro.- Tener buen humor favorece la calidad de la relación ya que genera otras emociones positivas y fortalece los lazos amorosos. Cuando reímos con nuestro cónyuge, lo encontramos más agradable, más simpático, más atractivo y hasta más sexy. De allí que la risa aumenta las posibilidades de tener una vida sexual satisfactoria....especialmente si nos reímos entre sábanas!....
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