CUAL ES EL MEJOR METODO PARA RESOLVER NUESTROS CONFLICTOS

Hoy tuve en consulta a una pareja joven que padece el mismo problema de la mayor parte de parejas: él pierde la paciencia cuando discuten porque para ella hay que HABLAR hasta agotar el tema (para aclarar lo sucedido y resolver el conflicto), mientras él quiere silencio para PENSAR y descansar de la sobrecarga emocional. 

Lo que ni el marido ni la mujer entienden es que la particular forma en que cada uno concibe la resolución de los conflictos es lo suficientemente opuesta como para AGREGAR UN MOTIVO ADICIONAL PARA SEGUIR DISCUTIENDO.

Las mujeres entienden que para resolver conflictos tienen que conversar, dialogar, expresar sentimientos. Los hombres prefieren acabar con la discusión lo antes posible para meditar acerca de lo ocurrido y buscar una solución en silencio. 

El varón se encierra en su cueva y desea que su mujer respete su necesidad de permanecer en ella. La esposa se atormenta y no puede hacer un alto en el camino porque desde su punto de vista nada se arreglará mientras no se hable sobre ello.

Cuál es la solución para esta especifica dificultad en comunicarse entonces?La negociación requiere buena voluntad de ambas partes. Recomiendo que él le diga de manera suave y comprensiva -como bien sugiere el apóstol Pedro- tratándola como vaso más frágil, algo como lo siguiente: "Mujer, entiendo tu necesidad de continuar hablando sobre esto hasta que lleguemos a un acuerdo pero en este momento yo no puedo ni quiero seguir discutiendo...Te pido que me permitas pensar y meditar al respecto...Te prometo que mañana retomaremos el diálgo, de manera más calmada..." 

Lo ideal sería que él haga el esfuerzo de abrazarla (aunque no lo "sienta") y que fije una hora para la conversación pendiente y cumpla con lo prometido. A la esposa le corresponde respetar el deseo de su marido de no continuar con la discusión y dejar el asunto en paz.

POR QUE LAS MUJERES SE EMPECINAN EN CAMBIAR A SUS HOMBRES?

En mi consulta privada suelo escuchar testimonios de hombres que se quejan porque sus esposas los quieren cambiar. "Me hace recordar tanto a mi madre", es una de las frases que más repiten. Cuando las damas justifican lo que a sus esposos tanto les desagrada, se disculpan aduciendo buenas intenciones. Y nadie duda que las tengan. Es probable que cuando era soltera, la misma falla o defecto de su novio, le parecía sencilla de corregir -gracias a su intervención- una vez casados.

Mientras tanto, los caballeros no desean ser cambiados. Muchos se resisten a que ello ocurra. Al marido le parece que si su mujer lo conoció así, sabía cómo era él antes de casarse, contrajo matrimonio aceptándolo tal y como era. Por qué la esposa no se da cuenta de esto? Porque fue diseñada para ser "la ayuda idónea" de su esposo y no hay nada que ella anhele más que ayudarlo a ser mejor. Y todos sabemos que al lado de cada gran hombre hay una gran mujer!

Pero las mujeres se toman demasiado a pecho su deseo de ayudar. Cuando no lo logran, suelen asumir dos posturas:

1) Se decepcionan, se desalientan, se quedan a su lado pero frustradas y  amargadas, o

2) Pierden toda esperanza con respecto al posible cambio de su hombre y optan por dejarlo.

La diferencia con la mujer cristiana es que ésta última escoge esperar en el Señor, como dice Isaías 43:31, orando, meditando en Su Palabra y reconociendo que es Dios el único que puede cambiar a su marido.

"Los que confían en el Señor tendrán siempre nuevas fuerzas

y podrán volar como las águilas; Podrán correr sin cansarse

y caminar sin fatigarse."  (Isaías 43:31)

DECLARACIONES PARA AMAR MAS EN EL NUEVO AÑO

Me abro al amor en todas sus manifestaciones y formas, especialmente al amor de pareja.
Amo y soy amado(a) a raudales.

Declaro que mi cónyuge ha sido elegido por Dios para mí y que por tanto lo honro, amo, respeto y valoro como a nadie más después de Dios.

Reclamo la sabiduría del Espíritu Santo para saber reaccionar ante las situaciones difíciles que se puedan presentar.

Retiro cualquier barrera u obstáculo que pueda interponerse en nuestro camino.

Acepto los defectos y limitaciones de mi ser amado sabiendo que me va a fallar, aunque no lo desee, y que deberé estar preparado(a) para perdonarlo.

Acepto inclusive el sufrimiento que mi entrega al amor pueda traer consigo, porque el sufrimiento refina y purifica mi alma para mi pareja y para la convivencia en armonía con otros seres humanos.

Mi meta para este año es la paz interior y la superación espiritual para amar  a mi pareja como Dios quiere que la ame.
Abro mis brazos y mi corazón al amor.
Amo y soy amado(a) incondicionalmente.
Amo y soy amado(a) a raudales.

Amen

LOS PLANES DE DIOS PARA TU VIDA MATRIMONIAL

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La actitud de una pareja ganadora, de un matrimonio que desea sobrevivir a todas las crisis, las tormentas y las grandes pruebas de la vida conyugal, debe ser una actitud positiva, optimista, esperanzadora con respecto a su futuro.

Nada mejor que el primer día del año para renovar los votos de amor de pareja, fortaleciendo los vértices del triángulo conformado por los tres elementos constitutivos del amor duradero: EROS (pasión), FILEO (amistad) Y AGAPE (amor incondicional basado en el compromiso de amarse eternamente).

                                               AGAPE

                  EROS                                            FILEO

El inicio de un año nuevo resulta perfecto para meditar sobre los aspectos de nuestro amor de pareja en los que tenemos que trabajar más en pos de cambios favorables, en pos de mejoras a lograrse durante el año que se inicia.

Las parejas creyentes cuentan con una gran ventaja: un Dios todopoderoso para quien nada es imposible. Mientras EL se encuentre en el centro de nuestra relación, mientras Dios sea nuestra roca, nuestra fortaleza y nuestro socorro, no habrá problema en este nuevo año que no podamos solucionar juntos, ni obstáculo que no podamos salvar tomados de la mano.

LOS 5 NIVELES DE COMPATIBILIDAD AMOROSA

Cuando una pareja comparte por lo menos 3 de estos 5 niveles, las probabilidades de éxito son alrededor del 60%. Lo ideal sería que no se casen hasta que lleguen a confirmar la presencia de los otros dos y así garantizar una mayor estabilidad y durabilidad de la relación.

El nivel básico que se da al inicio de la relación porque sin él no hay relación posible es LA ATRACCION SEXUAL, el segundo llamado QUIMICA conlleva mucho mas que la mera atracción física; el tercero se basa en LA AFINIDAD INTELECTUAL -que brinda temas de conversación para toda una vida-, 

el cuarto es sumamente importante porque trata de LA ESTABILIDAD EMOCIONAL -que supone que ambos sean lo suficientemente estables y saludables mentalmente y el quinto es LA COMPATIBILIDAD ESPIRITUAL que sienta las bases para una vida en común armoniosa y duradera.

Cuántos de estos 5 niveles contaban ustedes cuando se unieron en matrimonio, cuántos se han fortalecido con los años y cuántos se han debilitado? Siempre estamos a tiempo de reforzar el que se va quedando atrás!

Perfeccionemos el nivel de la Compatibilidad Espiritual, siendo una pareja Cristocéntirca, y nuestras posibilidades de divorcio serán casi inexistentes...

"No se unan ustedes en un mismo yugo con los que no creen. Porque ¿qué tienen en común la justicia y la injusticia? ¿O cómo puede la luz ser compañera de la oscuridad?" (2 Corintios 6:14)

PERDONAR, OLVIDAR Y VOLVER A MIRAR SUS VIRTUDES

"No se acuerden de las cosas pasadas, ni traigan a la memoria las cosas antiguas."( Isaías 43:18)

Cuán importante es darse una segunda, tercera o enésima oportunidad como pareja cada inicio de año. Es que acaso no hemos sido perdonados por Dios una y mil veces? Al empezar un año nuevo nuestra mente debe deliberadamente hacer énfasis en las virtudes de nuestro cónyuge otra vez, por el bien de nuestra relación, por el bien de nuestro amor.

Cuántas veces en los anteriores 12 meses nos dedicamos solamente a ver los defectos de nuestro ser amado...y con lupa? Eso es lo común cuando la rutina  y el aburrimiento hacen de las suyas en la relación amorosa. Es hora de dejar los anteojos oscuros de lado, ésos que nos conducen a ver lo malo en el otro.

Es hora de voltear la página. Dejemos de llorar sobre la leche derramada, Hagamos borrón y cuenta nueva.  Perdonemos de corazón. Olvidemos lo sucedido. Acaso no es verdad que lo pasado, pasado está? He aquí que cuando hay amor todas las cosas son hechas nuevas a través del perdón. 

Decidamos ponernos los anteojos color de rosa, esos que nos permiten ver lo mejor en el otro. Hagamos énfasis en las virtudes de nuestro ser amado. Ya es hora de dejar de ver los defectos del otro con lupa...y empezar el año con el pie derecho...como Dios manda!

Aunque puede ser muy difícil hacerlo, debe haber una renovada actitud en tu corazón de perdonar y bendecir a tu cónyuge. 1 Pedro 3:9 dice: ” No devolváis mal por mal, ni maldición por maldición, sino por el contrario, bendiciendo, sabiendo que fuisteis llamados a heredar bendición” .

7 PROPÓSITOS SEXUALES PARA El NUEVO AÑO

Todo matrimonio puede ser mejorado, dándole mayor protagonismo al lecho conyugal. Una buena esposa tiene que desinhibirse para satisfacer los naturales deseos de su marido en el campo sexual. La siguiente lista de propósitos puede revitalizar tu matrimonio. Anímense a practicar alguno y decirle adiós al aburrimiento!

1)Hazlo más veces

Aumentar la frecuencia de tus relaciones sexuales: 3 veces por semana es la frecuencia recomendada por los médicos. Numerosos estudios han demostrado que el sexo es benéfico para la salud y las parejas casadas que lo practican con ésta o mayor frecuencia son más longevas.

2) Toma la iniciativa (para las esposas)

Sorpréndelo, demuestra que lo deseas. Lo hará verte con otros ojos.

3) Decide cambiar tu forma de vestir para ir a la cama

Arréglate, perfúmate, vístete sexy para tu cónyuge.

4) Aprende más de sexo de buenas fuentes

Pero recuerda que la pornografía NO es una opción recomendable (ni siquiera para los casados).

5) Hagan citas semanales que terminen en la cama

No tiene nada de malo ponerlo en la agenda. La "date night" en la que van a cenar una vez por semana debe concluir apasionadamente.

6) Viajes o escapadas de fin de semana

Nada mas revitalizante que escaparse a un hotel perdido con jacuzzi en la habitación. Sin teléfono, sin niños, sin prisas, sólo él y tú.

7) Haz alguna locura (para las esposas)

Usa tu imaginación en el auto, atácalo en el parking, en la cocina o en el baño de la casa. Es decir, no contengas tus deseos sexuales. El es tu esposo y le fascina ser deseado!